心理咨询师考试考前辅导.ppt

第一节 个体心理咨询方案的实施 第一单元 系统脱敏 可用于治疗对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。用放松取代焦虑。 程序步骤： 1.教求助者放松技巧 2.划分焦虑情境的等级 3.让求助者想象引起焦虑的情境，同时做放松练习 4.在实景中重复练习，逐渐从焦虑情境中脱敏 第二单元 冲击疗法 满灌疗法，暴露疗法之一。 让求助者持续一段时间暴露在现实的或想象的唤起焦虑的刺激情境中，不采取任何缓解焦虑的行为，让焦虑自行降低。被动放松的过程。 治疗恐惧症和与焦虑有关的障碍、强迫性障碍、PTSD。 第三单元 厌恶疗法 通过给予某种刺激的方法，使求助者进行不适行为时，同时产生令其厌恶的心理或生理反应。反复多次，使不适行为与厌恶反应建立条件联系。在取消厌恶刺激后，只要求助者进行这种不适行为，依然产生厌恶体验，使得求助者中止或放弃原有不适行为。 程序 确定靶症状 选用厌恶刺激：电、药物、想象等 把握时机施加厌恶刺激 第四单元 模仿法 又称为示范法，向求助者呈现行为榜样，让其观察示范者如何行为以及通过这种行为得到什么样的结果，以引起他从事相似行为的治疗方法。 程序 选择合适的治疗对象 设计示范行为 强化正确的模仿行为 第五单元 生物反馈法 通过现代电子仪器，将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以描记，并转换为数据、图形或声、光等反馈信号，让求助者根据反馈信号的变化在咨询师的指导下有意识地通过呼吸、冥想等方法，了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能，达到防治疾病的目的。 第六单元 认知行为疗法 通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。 特点： 求助者和咨询师是合作关系 假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果 强调改变认知，产生情感与行为方面的改变 针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗，强调家庭作业和主动角色，吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的 第七单元 求助者中心疗法 基本理论 对人性的看法积极乐观，把人看作是一个努力寻求健全发展的人。 强调自我实现是人格结构中的唯一动机。其自我理论阐述了人格的结构、形成、发展、异化和心理障碍产生的原因。 咨询目标 支持求助者的成长过程，使他们能更好地解决他们目前甚至是将来面临的问题。 咨询技术 促进设身处地的理解的技术 坦诚交流的技术 表达无条件积极关注的技术 第二节 团体心理咨询技能 第一单元 团体心理咨询方案的制定 团体心理咨询的特点、功能与类型 团体的一般目标（6条）和过程目标（5条） 团体发展过程 初创阶段、过渡阶段、工作阶段、结束阶段 不同阶段的特征与任务 团体心理咨询方案设计的作用和原则 团体心理咨询常用技术 团体各阶段设计的重点 第二单元 团体心理咨询方案的实施 团体成员构成的技术 甄选成员的方法 人际沟通的有效方法 协助成员投入团体、增强团体凝聚力的技术与方法 团体咨询师的角色与作用 团体心理咨询促使成员改变的治疗因素 影响团体效果的因素 团体心理咨询效果评估的目的与意义 常用效果评估的方法 第三节 心理咨询的对象、任务、分类和一般程序 心理咨询的主要对象和任务 心理咨询的主要对象可分为三大类： 精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群； 精神正常，但心理健康水平出现问题并请求帮助的人群； 特殊对象，即临床治愈的精神病患者。 心理咨询的任务，其具体内涵有六点： 认识自己的内、外世界 纠正不合理的欲望和错误观念 学会面对现实和应对现实 学会面对现实和应对现实 人对现实事件的反应，大致有三类：1、感性反应，2、理性反应，3、悟性反应。 三种反应方式，各有各的用途，在现实的人生中，没有七情六欲，生活质量必然低下；没有理性，会变成无头苍蝇；没有悟性，必然婆婆妈妈，最后连自己都会讨厌自己。所以，三者必备，但各有轻重。 使求助者学会理解他人 使求助者增强自知之明 协助求助者构建合理的行为模式 第二单元 心理咨询形式分类和一般程序 心理咨询的分类： 按性质：发展咨询与健康咨询 按规模：个体咨询与团体咨询 按时程：短程咨询（1～3周），中程咨询（1～3月）和长期心理咨询（＞3月） 按形式：门诊咨询、电话咨询、互联网咨询 心理咨询的一般程序： 资料的搜集（途径、内容） 资料的分析（排序、筛选、比较、找出原因） 综合评估（对心理问题进行评估） 诊断和鉴别诊断（形成诊断，防止误诊） 方案的制定（十个方面的内容） 第四节 不同年龄阶段的心理咨询 第一单元 幼儿、儿童、少年期心理咨询 幼儿、儿童期的心理咨询： 对3岁以前的婴幼儿来说，心理发展的最大威胁，莫过于安全感得不到满足。 儿童心理障碍更多以行为障碍为主，如多动、缄默、多余动作、攻击或退缩行为等等。没有神经症和人格障碍。 少年期的心理咨