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呵护心灵 让我们健康成长 ——5·25系列活动之正心讲坛第三讲 3月27日下午13:30，正心讲坛系列讲座第三讲在呈贡校区学生会堂举行。云南大学心理咨询中心主任张满堂教授作了题为“大学生发展中的心理健康维护”的大型讲座，我校约1300名师生聆听了讲座。 张满堂教授从同学们进校遇到的人际交往、饮食习惯等方面深入浅出的分析了大学生常见的心理问题，同时提出心理问题的疏解发生在每个行为细节（坐姿、站姿、说话、穿着等）的改变之中。张教授结合科学研究、历史文化、经典案例、著名影视等内容生动形象地讲解了维护身心健康的十个措施：良好的心理素养、良好的情绪控制、转变心智模式、对人生充满希望、保持热忱、充满乐观、保持心理平衡、多接受正面信息、寻求支持，分担痛苦、培育心理健康树。最后在冥想“生命源自哪里”阶段勉励学生要用感恩的心面对同学、老师和家人，心中要充满希望和正能量，建立合适的目标，在相互支持的眼神中奋斗。 整个讲座在轻松愉快的氛围中结束。聆听讲座的师生纷纷表示收获颇丰，准备在以后的教育、学习生活中，身体力行，秉持心理学源自生活的理念，对于在家庭、学习、工作中遇到的困扰，坚持利己利人的处理原则，共同构建和谐美丽的校园。