生活指导教育.ppt

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每一个大学新生都面对一个全新的世界! 我们应该如何去适应大学生活? (一)学习新知识 (二)了解社会与调研城市问题 (三)参与社会实践与企业实习 (四)认识更多的各样的人 (五)了解一些企业与行业 (六)适应、融入城市并找到自己的位置 2、大学学习与中学学习又有何不同? 学习任务不同。 学习内容不同。 学习方式和学习方法不同。 学习任务不同: 大学是以培养各类高级专门人才为目标,既要学习专业知识,又要掌握专门的技能,这与整个社会需要紧密地结合在一起,使其具有很强的实践性和针对性。 学习内容不同: 大学的学习是一种专业性很强的学习过程,但这些课程都紧紧围绕一个中心,就是为培养专门人才服务。此外,大学还根据培养专门人才的要求,开设大量的选修课,专题讲座和实验、实习及社会调查等许多反映现代科学技术发展的新知识和新内容的课程。大学里各种各样的讲座很多,要积极参加学校里的文化活动,应多与学者交流,多与同学交流。 3、明确大学任务 合理安排大学生活 大学四年要怎么过呢?你可以围绕着一个什么目标过? (一)围绕着成为一个合格及优秀的大学生而过。 (二)围绕着你当初上大学的目标或现在树立的目标去挑战每一天。 (三)围绕着你的人生目标来过。 (四)围绕着就业目标来过。 (五)围绕发展锻炼自己来过。 4、大学四年具体要做什么?有如下建议: 1、学好学通一个专业。 2、精通一项技能。 3、培养一个专长。 4、培养几个爱好。 5、博览群书。 6、交几个良师益友。 7、做义工。 8、攒钱 9、了解未来的生存环境并为此做准备。 (二)国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学金 五、提高安全防范意识 (一)人身安全 由于三水校区地理位置偏僻,环境特殊,新生应提高自身安全意识,切实贯彻三水校区的“六不准”规定,即:“1.不准钻树林;2.不准下水塘;3.不准钓塘鱼;4.不准上铁路;5.不准进工地;6.不准坐摩托” 。 (二)防火、防电 起火的主要原因:点蜡烛熬夜备考或看小说、抽烟、违章用电(功率过大或者质量低劣)、焚烧杂物等。 对策:提高消防意识,深入开展消防安全宣传,宿舍内严禁明火,严禁使用电炉、电热杯、电热棒、电热褥、电饭煲等高功率电器,严禁私拉电线、网线、偷电。 六、培养良好的学习生活习惯 (一)克服不良的生活习惯 1.饮食不科学不规律。有一顿没一顿,想到时胡吃海喝,有时也可以不吃不喝。因为睡过头、没有胃口或是出于减肥瘦身不吃早饭。男生中饮酒饮酒不克制,饮水却不足。76.11%的大学生每天的饮水量不足五杯,仅有6.97%的被访者有定时定量饮水的习惯,超过八成的被访者只有在自身觉得渴了的时候才饮水。 2.熬夜上网、打游戏 3.缺乏科学的体育锻炼 调查发现,超过83.75%的被访者喜爱体育锻炼,然而却有68.35%的大学生每周除去体育课外参加体育锻炼的次数不足两次,且每次体育运动的时间不足一个小时。缺乏足够的体育锻炼从一个方面使在校大学生身体素质下降,有48.09%的被访者认为进入大学后,自己的体质有所下降。 (二)积极参与学校“五早一晚”学风建设活动 五早一晚的内容 1.早睡。提倡学生早睡觉,睡觉时间不超过晚上23:30点。要求校区所有学生宿舍晚上23:30关宿舍大灯。 2.早起。提倡学生早起床,起床时间不晚于7:00,不睡懒觉。 3.早读。提倡学生早读,通过早读培养语感、口语表达能力以及好的读书习惯。坚持班级集中早读与个人分散早读相结合。 4.早炼。提倡学生早晨锻炼身体,增强体质,以充沛的经历投入到学习中去。 5.早餐。提倡学生及时吃早餐,要求在第一节课前吃完早餐,养成良好的生活习惯。 6.晚自习。提倡学生参加晚自习,形成自习习惯,不断拓宽知识面,提高综合素质。 七、保持阳光向上的心态 (一)大一新生心理问题出现的原因 1.理想和目标的失落。顺利地进入大学之后,却认为自己“缺乏生活目标,从而得过且过”,“学习上提不起兴趣,考试pass即可”。在高层次目标尚未建立之前,情绪低落、彷徨迷失的现象在大一新生中并不鲜见。 2.自我价值感的丧失。带着良好的自我感觉进入大学校园之后,突然发现自己只不过是大学生中的普通一员。在强手如云的新的班集体里,面对新一轮的排列组合,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,无形中会给一些大学新生的心理造成一种失落感。 3.学习方法的不适应。对于大一新生来说,尤其突出的矛盾是由应试教育造成的不良学习习惯无法适应新的大学教学。没有了中学里老师的耳提面命,许多大学新生,面对知识的海洋,不知从何学起,难免会产生困惑、迷茫和无所适从的感觉。 4.人际交往的障碍。不知如何与来自不同家庭、

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