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体育教案(环保).doc
体育(与健康)实践课教案
授课教师 苏光达 单 位 瓯江小学 上课时间 地点 教学对象 三年级 人数 课 次 教材内容 30米快速跑 重点 蹬地有力,摆臂积极 难点 提高位移速度 教
学
目
标 认知目标:了解快速跑的知识,知道快速跑有起跑反应快,奔跑位移快等要点。
技能目标:通过快速跑练习,发展位移速度使80%的同学学会快速跑的正确方法,提高速度、力量、灵敏协调素质,发展奔跑能力。
情感目标:激发学生的运动兴趣,培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,提高学生对环境保护的意识。 课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图 练习 次数 时间
开
始
部
分
一一导:
1.课堂常规
2.弹钢琴游戏(do、la、mi、fa ……)
二玩:
(1)动物模仿操
(2)前脚掌着地跑
(3)后蹬跑
(4)高抬腿跑
教法与步骤一:
1.问好,检查队列服装
2.改用“do、la、mi、fa……”报数
3.变化音乐节奏音符
教法与步骤二:
1.创设情景,放音乐领操
2.穿插三种辅助练习
3.放手让学生发挥,示范拍马屁股甩马鞭动作 学法与练法一:
1.认真听讲,振奋精神
2.按音符顺序报数
3.根据教师节奏音符下蹲或起立
要求:快、静、齐
学法与练法二:
1.模仿跟做
2.注意模仿学习
3.学做老师骑马动作
图一:
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图二:
图三:
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基
本
部
分
三学:
1.快速起动
坐着起跑
俯撑起跑
下蹲起跑
2.站立式起跑
口诀:各就各位前后站,预备下蹲胸靠前,跑声一出离弦箭,蹬地摆腿冲向前
四探:
1.抱球跑
2.追求跑
3.贴废报纸跑
五赛:
1.第一场,鼓点激励赛
2.第二场,揪尾巴追赶赛
3.第三场,喊数计数赛
4.第四场,迎面接力赛
5.第五场,“田忌赛马”
六创:
创意用废报纸造物,如纸剑、飞机、纸鞭等
教法与步骤一:
1.指导三种不同形式的起跑
2.示范讲解站立式起跑教学口诀
3.口令指挥练习
1.引导学生,提问废报纸的功能
2.指导学生将废报纸揉成球做抱球跑和追求跑练习
3.教师启发学生思考
1.教师以敲击鼓的鼓点激励
2.安排抓尾巴游戏和要求,指导追逐跑
3.教师数数直观的激励学生快速跑
4.组织队伍,以小风车当接力棒
5.先讲故事,启发学生改变跑的顺序
教法与步骤一:
1.启发学生利用废报纸来做上肢运动的游戏
学法与练法一:
1.学习三种起跑,提高快速反应能力
2.观察学习站立式起跑
3.听口令练习
1.回答和思考问题
2.在教师引导下参与抱球和追球跑
3.学生把废报纸贴身上奔跑,体验速度和快乐
1.听鼓点快速跑
2.在教师指导下用废报纸叠成“小尾巴”追逐跑
3.听数快速奔跑,争取在标准时间内跑过终点
4.参与接力,用于竞争
5.思考,商量,协调位置,全力竞赛
学法与练法
1.发挥想象和动手能力,交流学习 图四:
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图六:
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图七:
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图八
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﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 结
束
部
分
1.放松运动
舞蹈《争做环保小卫士》
2.小结
教法与步骤一:
1.创设情景放音乐放松
2.表演和希望
3.启发学生废报纸的归属 学法与教法
1.1.随音乐进行放松练习
2.说体会和心得
3.将废报纸送到可回收利用的地方,洗手下课 图九:
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场地器材 负荷预计 练习密度:
平均心率: 课后小结
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