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篮球快攻技术 专 业： 机电一体化技术 摘 要 现代篮球运动，正向着高度和速度的更高层次发展，比赛中抓住瞬间的快攻时机而得分，成了众多球队所重视的环节。本文献资料法和观察法，在借鉴传统的篮球快攻意识理论的基础上，围绕如何培养篮球运动员的快攻意识，在理论上进行了系统的分析和研究，提出了一些新的培养运动员快攻意识的训练理论和方法。篮球篮球意识快攻Abstract The modern cage game, was turning toward with the speed top level development, in the competition holds highly instantaneous quick attacks the opportunity to score points, has become the link which the numerous teams took seriously. This article utilizes the literature material law and the method of inspection, in profits from traditional the basketball to quick attack in consciousness theory foundation, how regarding to train the basketball athlete to quick attack consciousness, theoretically has carried on systems analysis and the research, proposed some new trained athlete quick attacks consciousness training theory and the method. Its goal lies in further promotes the basketball to quick attack the consciousness unceasing enhancement. 【Key words】 basketball ；Basketball Consciousness ； Break ； Fast awareness 目 录 第1章 绪 论 1 1.1 快攻的初步了解 1 1.2 快攻意识的形成 1 第2章 快攻意识的培养 2 2.1 充分发挥运动员的主观能动性 2 2.2 观察能力是形成快攻意识的前提 2 2.3 在战术训练中培养和提高快攻意识 2 2.4 在实战训练中提高运动员的快攻意识 3 2.5 通过心理训练培养快攻意识 3 2.6 快攻教学与训练 3 第3章 快攻对比赛成绩的影响实例 5 第4章 与快攻相关的图片 6 参考文献 8 图表目录 图4- 1卡尼快攻上篮 6 图4- 2杜兰特快攻扣篮 6 图4- 3赖特快攻扣篮 6 图4- 4克劳福德快攻上篮 7 图4- 5杰克快攻 7 图4- 6奥多姆快攻扣篮 7 表1 快攻成功率与比赛队名次 。第1章 绪 论 1.1 快攻的初步了解 快攻fast break）是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势，或在人数相等以及人数少于对方的情况下，乘对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。实践证明，由防守转入进攻时，积极创造快攻战机，充分发挥快攻威力，能给对方很大的压力，并能争取主动，达到较好的进攻效果，在教学中，如何把快攻战术配合的思想意识等贯穿于教学之中，使学生掌握快攻配合的方法，学会在比赛中运用.快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势，或在人数相等以及人数少于对方的情况下，乘对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。实践证明，由防守转入进攻时，积极创造快攻战机，充分发挥快攻威力，能给对方很大的压力，并能争取主动，达到较好的进攻效果，在教学中，如何把快攻战术配合的思想意识等贯穿于教学之中，使学生掌握快攻配合的方法，学会在比赛中运用.快攻意识的形成 篮球意识是篮球专项的一种特殊功能，是运动员先天素质与后天磨炼的结晶。是运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。也是运动员在长期篮球实践中，经过认识过程的提炼积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。随着篮球技战术的发展而发展。快攻意识的形成过程也是带规律性的认识过程，快攻意识的产生和发展与运动员的主观能动性、观察能力、视野大小、思维的敏捷性、反应能力、应变能力、掌握技术战